UV-STRAHLEN - Unterschiede und Hinweise
Künstliches Sonnenlicht
Das Solarium, auch als Sonnenbank bekannt, ist eine
Einrichtung, die künstliche UV-Strahlung verwendet, um die Haut zu bräunen. Es
wurde entwickelt, um Menschen eine Alternative zur natürlichen Sonneneinstrahlung
zu bieten, insbesondere in Regionen mit begrenzter Sonneneinstrahlung oder für
diejenigen, die nicht die Möglichkeit haben, regelmäßig Sonnenlicht zu
genießen.
UV-Strahlen wirken sich nicht nur auf unseren Teint und unser Hautbild aus, sondern bringen auch einige positive Eigenschaften für unser Wohlbefinden mit sich.
Strahlen und ihre Wirkung
Ein Solarium gibt standardmäßig UV-Strahlung in kontrollierten Mengen. Es gibt zwei Haupttypen von UV-Strahlen, die in Solariumlampen verwendet werden.
UV-A Strahlen sind langwellig und sorgen für die direkte Pigmentierung auf der Haut. Sie dringenen tiefer in die Haut ein als UV-B Strahlen und sorgen dafür, dass du ein direktes Bräunungsergebnis siehst, welches innerhalb kurzer Zeit Ergebnisse zeigt.
UV-B Strahlen sind kurzwellig und produzieren Vitamin-D und Melanin. In diesem Prozess werden neue Pigmente produziert, welche dann von UV-A Strahlen gebräunt werden. UV-B Strahlen erzielen ein Bräunungsergebnis, welches ist nach 1-2 Tagen sichtbar ist.
In den heutigen, hochwertigen Solarien, sind aber nicht nur UV-Lampen verbaut, sondern zusätzlich auch Infrarot- und/oder Collagenlampen.
Infrarotlicht, auch als Infrarotstrahlung oder Wärmestrahlung bezeichnet, ist eine Form elektromagnetischer Strahlung, die für das menschliche Auge unsichtbar ist. Es liget im Spektrum zwischen sichtbarem Licht und Mikrowellen. Infrarotlicht wird oft aufgrund seiner vielfältigen Anwendungen in Technologie, Medizin und Alltag genutzt. In der Medizin wird Infrarotlicht häufig für Therapiezwecke eingesetzt. Infrarotlampen können beispielsweise bei der Behandlung von Muskelschmerzen und Gelenkentzündungen verwendet werden. Zusätzlich wird Infrarotlicht auf in Wellnessanwendungen wie Infrarotsaunen und Solarien eingesetzt. Diese nutzen die wohltuende Wärme um Entspannung zu fördern.
Collagenlicht, inbesondere das rote Kollagenlicht wird mit der Anregung der körpereigenen Kollagenproduktion in Verbindung gebracht. Kollagen ist en Protein, das für die Hautelastizität verantwortlich ist. LED-Lichttherapie wird oft zur Förderung der Hautregeneration und Verbesserung des Hautbildes eingesetzt.
Positive Eigenschaften durch Vitamin-D
Durch die UV-B-Strahlen im Solarium kann der Körper Vitamin-D produzieren, was wichtig für die Knochengesundheit ist
Vitamin-D hat immunmodulatorische Eigenschaften und kann dazu beitragen, dass Immunsystem zu stärken. Ein ausreichender Vitamin-D Spiegel ist mit einer besseren Abwehr gegen Infektionen und Krankheiten verbunden.
Es hat eine entzündungshemmende Wirkung und kann Entzündungen im Körper reduzieren.
Vitamin-D spielt eine Rolle bei der Muskelfunktion und Muskelentwicklung, es kann also die Muskelkraft unterstützen und Muskelschmerzen lindern.
Ein ausreichender Vitamin-D Spiegel kann zu einer Verbesserung des Wohlbefindes und der Stimmungslage führen.
Ein Mangel an Vitamin-D könnte ein Auslöser der Anfälligkeit für psychische Gesundheitsprobleme wie z.B. Depressionen sein.
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